什么是太极拳的标准之一(什么是太极拳的标准之一？)

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太极拳的标准之一是动作的流畅性和连贯性。太极拳的动作需要做到“动中求静”，即在动作的过程中，既要表现出力量和速度，又要保持身体的稳定和放松。同时，太极拳的动作还需要做到“意到气到”，即通过意念引导动作，使动作与呼吸相协调，以达到内外合一的效果。

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太极拳的标准之一是动作的流畅性和连贯性。太极拳的动作要求缓慢、柔和，每一个动作都要像流水一样自然顺畅，没有明显的停顿和中断。同时，太极拳的动作还要有内在的力量和弹性，使得整个动作看起来既有力又富有弹性。此外，太极拳的动作还要注意内外合一，即身体的动作要与呼吸相协调，以达到身心合一的境界。

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太极拳的标准之一是动作的流畅性和连贯性。太极拳的动作要求缓慢、柔和，每一个动作都要有起始、中间和结束三个阶段，每个阶段之间要有自然的过渡，不能有明显的停顿或突然的变化。此外，太极拳的动作还要与呼吸相配合，做到动作与呼吸的协调一致。

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