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孙氏太极拳以什么为基础(孙氏太极拳的根基是什么?)
孙氏太极拳的基础是其独特的哲学思想、拳法理论和实践方法。它强调“以柔克刚,以静制动”的哲学理念,认为通过柔和的动作和缓慢的节奏来化解对手的攻击,同时保持身体的稳定和平衡。此外,孙氏太极拳还注重内外兼修,即在练习时既要注重身体动作的规范性和力度的控制,也要注重呼吸和意念的运用,以达到身心合一的境界。

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