85式太极拳什么意思啊(85式太极拳的含义是什么？)

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85式太极拳是中国传统武术中的一种，它源自于清朝乾隆年间的太极拳。这种太极拳的特点是动作流畅、舒展，注重内外兼修，强调“以柔克刚”和“以静制动”。它的练习方法包括推手、散打、单练等多种形式，适合各个年龄段的人群进行锻炼。

85式太极拳是中国传统武术中的一种，它源自于明末清初的太极拳流派。这种太极拳的特点是动作流畅、舒展，注重内外兼修，强调“以柔克刚”，即通过柔和的动作来克制和化解对方的攻击。 85式太极拳的特点包括：动作流畅：太极拳的动作要求连贯、流畅，每一个动作都要有起有落，有快有慢，以达到身心合一的效果。舒展大方：太极拳的动作要求舒展大方，既要表现出身体的柔美，又要体现出内在的力量。内外兼修：太极拳强调内外兼修，既要锻炼身体，又要修养心性。通过练习太极拳，可以培养人的耐心、毅力和自律能力。以柔克刚：太极拳讲究“以柔克刚”，即通过柔和的动作来克制和化解对方的攻击。这种理念在实战中非常有用，可以在保护自己的同时，也能给对方造成一定的压力。总之，85式太极拳是一种融合了中国传统文化精髓的武术形式，它不仅具有很高的艺术价值，还具有很强的实用性和健身效果。

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85式太极拳是中国传统武术之一，源自中国清朝乾隆年间。它的特点是动作流畅、柔和，注重内外兼修，强调“以柔克刚”，即通过柔和的动作来化解对方的攻击。这种太极拳不仅是一种健身运动，也是一种修身养性的方式。

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