18式太极拳动作是什么(18式太极拳动作是什么？)

问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 18式太极拳动作是什么(18式太极拳动作是什么？)

空有勇气

18式太极拳动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

荒度余生

18式太极拳动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

時光已泛黃。

18式太极拳动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身搬拦捶、如封似闭、十字手和收势等。这些动作构成了18式太极拳的基本框架，每个动作都有其独特的风格和技巧要求，需要通过反复练习来掌握。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

2026-02-04 大学什么专业要练太极拳的(大学中哪些专业需要学生掌握太极拳技能？)
在大学中，一些专业可能会要求学生学习太极拳。例如，体育学院的武术与民族传统体育专业、运动人体科学专业等，这些专业通常会教授太极拳作为一项重要的技能和课程。此外，一些医学院和护理学院也会要求学生学习太极拳，以提高他们的身体...
2026-02-04 太极拳出拳后是什么招式(太极拳出拳后应如何继续？)
太极拳出拳后通常会进行一系列的招式，这些招式旨在增强身体的柔韧性、平衡性和力量。以下是一些常见的太极拳招式：揽雀尾（LUǎN NIǎO WěI）：这是一种基本的太极拳动作，用于练习手臂的灵活性和力量。白鹤亮翅...
2026-02-04 做什么运动类似太极拳(探索太极的奥秘：你能做些什么运动来模仿太极拳的独特韵味？)
太极拳是一种结合了中国传统哲学、武术和气功的综合性运动，它强调以柔克刚、动静结合、内外兼修的原则。以下是一些与太极拳类似的运动：气功：气功是一种通过调整呼吸和意念来达到身体平衡和健康状态的练习。它包括各种形式，如静...
2026-02-04 太极拳发展趋势是什么(太极拳的未来走向：探索其发展的趋势与前景)
太极拳作为一种传统的中国武术，其发展趋势可以从多个角度进行观察和分析。以下是对太极拳未来发展趋势的探讨：文化传承与创新：随着全球对中国传统文化的兴趣日益浓厚，太极拳作为其中的重要组成部分，其文化价值得到了广泛认可。...
2026-02-04 太极拳的配音乐是什么(太极拳的配乐是什么？探索太极音乐的独特魅力)
太极拳的配音乐通常选择具有中国传统风格和节奏感的音乐，以体现太极拳的柔和、缓慢和深沉的特点。常见的配乐包括古筝、二胡、笛子等传统乐器演奏的曲目，以及一些现代创作的融合了传统元素的音乐作品。这些音乐能够与太极拳的动作相协调...
2026-02-04 太极拳为什么要抬脚离地(太极拳中抬脚离地的奥秘：为何是太极练习的关键步骤？)
太极拳是一种中国传统的武术形式，它强调的是内外合一、动静相宜。在太极拳中，抬脚离地的动作是一个重要的环节，它对于提高身体的灵活性和协调性有着重要的作用。首先，抬脚离地可以帮助我们放松腿部肌肉，减轻腿部疲劳。当我们在进行...