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- 保健品通常包括以下几类: 维生素和矿物质补充剂:如维生素C、维生素D、钙、铁等,用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。 蛋白质补充剂:如乳清蛋白、大豆蛋白等,用于增加蛋白质摄入量,促进肌肉生长和修复。 益生菌和益生元:用于调节肠道菌群平衡,改善消化系统功能。 抗氧化剂:如维生素E、绿茶提取物等,用于抵抗自由基损伤,保护细胞免受氧化应激。 植物提取物:如灵芝、人参、枸杞等,具有多种保健功效,如提高免疫力、抗疲劳、抗衰老等。 草本植物提取物:如甘草、黄芪、当归等,具有抗炎、抗菌、免疫调节等作用。 鱼油和欧米伽-3脂肪酸:用于降低心血管疾病风险,改善大脑功能。 胶原蛋白和弹性蛋白:用于改善皮肤弹性和保湿,减少皱纹。 蜂胶和蜂蜜:具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用,常用于口腔护理和皮肤保养。 其他特殊用途保健品:如关节保健品、视力保健品、睡眠保健品等,针对不同人群的健康需求。
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- 保健品通常包括以下几类: 营养补充剂:如维生素、矿物质、氨基酸、鱼油等,用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。 免疫增强剂:如益生菌、蜂王浆、灵芝等,旨在提高人体免疫力和抵抗力。 抗氧化剂:如葡萄籽提取物、绿茶提取物、石榴提取物等,有助于抵抗自由基的损害,延缓衰老。 心脏健康产品:如辅酶Q10、欧米伽-3脂肪酸等,有助于保护心血管健康。 关节健康产品:如软骨素、葡萄糖胺、氨基葡萄糖等,适用于关节炎或关节疼痛的人群。 睡眠辅助产品:如褪黑激素、草本植物提取物等,有助于改善睡眠质量。 皮肤护理产品:如胶原蛋白、维生素E、玻尿酸等,用于改善皮肤弹性和光泽。 减肥辅助产品:如蛋白粉、膳食纤维、低热量食品等,帮助控制体重或改善饮食习惯。 女性健康产品:如月见草油、大豆异黄酮、胶原蛋白等,适用于女性更年期、骨质疏松等问题。 男性健康产品:如牡蛎提取物、锌、硒等,有助于改善男性性功能和整体健康状况。
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